Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
2100 kkal
|
Lemak: 76,23g | Prot: 69,65g | Karb: 284,38g.
Makan Pagi: Donat Dilapisi Gula, Tahu Isi, Telur Rebus, Bihun Goreng. Makan Siang: Edo Chikuwa, Es Teler, Sohun Kaca Sohun, Bamboe Tom Yum. Makan Malam: Ubi Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sup Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pizza Hut Meat Lovers (Large Slice). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aalfamie
|