Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
1037 kkal
|
Lemak: 36,24g | Prot: 63,13g | Karb: 123,74g.
Makan Pagi: Regal Marie Biscuits. Makan Siang: Bawang Bombay, Wortel Bayi, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Madurasa Madu, Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Tempe. Makan Malam: Apel Fuji, Muscle First Pro Whey 100 Vanilla Kurma Madu. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisafajriyati
|