|
體重94.4
體脂33.2
基代1703
內臟16
肌肉59.8
骨3.2
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 94,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
1565 kkal
|
Lemak: 53,19g | Prot: 91,67g | Karb: 181,97g.
Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Makan Malam: 馬可先生 起司乳酪蛋糕, 排骨便當, 排骨湯. Camilan/Lainnya: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|