Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
2099 kkal
|
Lemak: 57,75g | Prot: 76,19g | Karb: 316,02g.
Makan Pagi: 커피, 야쿠르트 저지방우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 찐고구마, 사과. Makan Siang: 단무지, 김밥, 풀무원 새우튀김우동. Makan Malam: 멸치볶음, 풋고추, 파김치, 깍두기, 공기밥, 갈비탕. Camilan/Lainnya: 야쿠르트 야쿠르트, 사과. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|