|
Awali hari dengan menimbang, dan ini bb pertama di bulan ini, sedikit naik tp gpp karna emang seminggu kemaren full cheating.
Semoga bulan ini bisa turun banyak bb nya
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|