Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2022:
|
637 kkal
|
Lemak: 23,24g | Prot: 28,76g | Karb: 77,01g.
Makan Pagi: Saori Saos Tiram, Udang Kukus atau Rebus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Teh Manis, Yupi Jungle Fun, Yupi Baby Bears, Parago Grape Chewy Candy. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sunshine Cooky
|