Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 38,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
583 kkal
|
Lemak: 19,11g | Prot: 47,09g | Karb: 57,48g.
Makan Pagi: Roti Keju, KFC Cream Soup. Makan Siang: Telur Rebus, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Jagung Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ajjuy
|