Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 52,61g | Prot: 105,79g | Karb: 149,10g.
Makan Pagi: Nescafe Classic, Diabetasol Sweetener, So Nice Sosis Ayam, Alfamart Abon Sapi, Nasi Kuning, Telur Rebus, Muscle First Gold Pro Isolate (Taro Velvet) , Flimty Flimty Raspberry. Makan Malam: Rujak Buah, Flimty Flimty Raspberry, Muscle First Gold Pro Isolate (Taro Velvet) , Botok, Daun Singkong, Telur Balado, Nasi Kuning. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bunda Wey
|