Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2022
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1870 kkal
|
Lemak: 78,78g | Prot: 77,64g | Karb: 205,30g.
Makan Pagi: Nanas. Makan Siang: Champ Chicken Ball. Makan Malam: Pop Mie Kuah Pedes Dower. Camilan/Lainnya: Orang Tua Liang Cha. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jurnalsementaraku
|