Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
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59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1700 kkal
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Lemak: 60,20g | Prot: 87,33g | Karb: 204,65g.
Makan Pagi: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 찐고구마. Makan Siang: 오징어젓갈, 배추나물, 멸치볶음, 깍두기, 적근대, 상추, 뚝배기불고기, 흑미밥. Makan Malam: 코카콜라 스프라이트 제로, 닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다. Camilan/Lainnya: 사과, 야쿠르트 저지방우유, 커피, 옵스 스위스롤. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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