Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
803 kkal
|
Lemak: 22,56g | Prot: 63,80g | Karb: 90,00g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Nasi Putih, Tahu Kukus, Dada Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Pepaya. Camilan/Lainnya: Lumpia Basah, Pepaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekspedisitigaberlian
|