|
Today I'm having broccoli and cheese a pear, and drinking turmeric tea. what a beautiful sun shiny day today!!!
|
112,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
736 kkal
|
Lemak: 35,56g | Prot: 18,95g | Karb: 95,71g.
Makan Siang: Bob's Red Mill Flax Seed, Pears , Cheddar Cheese , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Makan Malam: From The Ground Up Cauliflower Stalks Cheddar , Yerba Prima Psyllium Whole Husks. Camilan/Lainnya: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
21 Okt 22 oleh anggota: -MorticiaAddams
|
21 Okt 22 oleh anggota: HCB
|
Looks very good. I thought of you seeing pears at the store. It was such a beautiful day. Felt so thankful and blessed to be out in it!:)
21 Okt 22 oleh anggota: NAVYWIFESKI
|
Yes it was morticiaAddams
22 Okt 22 oleh anggota: buenitabishop
|
22 Okt 22 oleh anggota: buenitabishop
|
Awww thanks NavyWifeski that was so sweet of you.
22 Okt 22 oleh anggota: buenitabishop
|
Great meal plan Buenita. Have a lovely day.
22 Okt 22 oleh anggota: sugarplum_
|
Sounds delicious, my friend🤗. Have a blessed weekend🥰
22 Okt 22 oleh anggota: Maguscanook
|
23 Okt 22 oleh anggota: buenitabishop
|
Thanks so much maguscanook my friend and you enjoy your weekend also.
23 Okt 22 oleh anggota: buenitabishop
|
I must have miss this. Congrats on the drop BB. Doing great👏👏👏
23 Okt 22 oleh anggota: ginome
|
23 Okt 22 oleh anggota: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buenitabishop
|