Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 33,73g | Prot: 60,08g | Karb: 145,33g.
Makan Pagi: Buah Naga, Telur Rebus. Makan Siang: Ikan Tongkol, Tahu, Tempe, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Uleg Sambal Rawit. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Tempe, Telur Dadar, Tahu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Dimsum, Jeruk, Roma Malkist Crackers (2). lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saviraaca
|