Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2022
|
106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 45,28g | Prot: 114,39g | Karb: 109,39g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Gandum Tortilla, Telur. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Telur Rebus, Ayam Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nanadzia
|