Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2022
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 57,80g | Prot: 55,60g | Karb: 190,31g.
Makan Pagi: Udang Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Makan Siang: Buah Pir, Uleg Sambal Pedas, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Makan Malam: Tropicana Slim Susu Low Fat. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YIR Artha
|