Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
408 kkal
|
Lemak: 11,79g | Prot: 11,82g | Karb: 66,14g.
Makan Pagi: Greenfields Low Fat Milk, Labu Kuning, Haverjoy Havermout Instant. Makan Siang: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Simba Choco Chips, BonCabe Makaroni Krispi Keju Pedas, Glico Wings Waku Waku Choco Loop, Pisang, Haverjoy Havermout Instant. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nia-nai
|