Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1141 kkal
|
Lemak: 44,70g | Prot: 80,52g | Karb: 103,09g.
Makan Pagi: Pempek Kapal Selam. Makan Siang: L-Men Protein Crunch, L-Men 2 Go Chocolate. Camilan/Lainnya: Frisian Flag Kental Manis, Jagung dengan Mentega, Kit Kat Coklat. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noooviap
|