Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2244 kkal
|
Lemak: 50,08g | Prot: 84,01g | Karb: 369,28g.
Makan Pagi: 커피, 포도, 마담로익 갈릭 앤 믹스허브, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 바게트. Makan Siang: 단무지, 군만두, 발재반점 짜장면. Makan Malam: 포도, 조미김, 가지볶음, 현미밥, 일미무침, 멸치볶음, 파래무침, 야쿠르트 야쿠르트. Camilan/Lainnya: 찐고구마, 커피, 포도, 홍시. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|