Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2022
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 45,45g | Prot: 56,78g | Karb: 131,39g.
Makan Pagi: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Paella Seafood, Kopi Kenangan Mantancino. Makan Siang: Shirataki Nasi, Sup Ayam, Tahu Isi, Sambal Goreng Kentang. Makan Malam: Udang, Sambal Goreng, Wafer Coklat, Bakwan. Camilan/Lainnya: Gado Gado, Kerupuk Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan risskapu
|