Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 54,72g | Prot: 108,28g | Karb: 85,87g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Melon. Makan Siang: Tahu, Tumis Buncis, Ikan Tongkol, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Manggis, A&W Fried Chicken, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|