Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2022
|
114,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2705 kkal
|
Lemak: 126,75g | Prot: 121,23g | Karb: 155,45g.
Makan Pagi: Beef and Noodles (Mixture), Coffee, Heavy Cream. Makan Siang: Archer Farms Bourbon Black Pepper Beef Sirloin Steak Tips, Amazon Cafe Split Pea with Ham Soup (Small). Makan Malam: Grilled Chicken, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kendall Jackson Chardonnay, Michelob Ultra Light Beer, Wendy's Chili (Large). Camilan/Lainnya: Schweppes Tonic Water, Vodka, General Mills Chex Mix Traditional (Pouch). lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chesgreen
|