Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 05 Okt 22

體重95.3
體脂33.4
基代1716
內臟16
肌肉60.16
骨3.2
樂極生悲了😭😭😭一定是豆花🐷
95,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 95,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Oktober 2022:
1102 kkal Lemak: 26,08g | Prot: 69,85g | Karb: 138,83g.   Makan Siang: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Makan Malam: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. lagi...
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu

12 Suporter    Dukung   

Komentar 
約哥,你再多吃幾天豆花看看,說不定你誤會它了🤔🤔🤔 
04 Okt 22 oleh anggota: 饞嘴小尼
我已經吃好几天了 我的皮衣真的只能拿在手上了😭😭😭 
04 Okt 22 oleh anggota: josephc0917
約兄..皮衣拿在手上比較帥😎 
04 Okt 22 oleh anggota: karl-wu
哈哈哈…皮衣穿不上了嗎🤣 
04 Okt 22 oleh anggota: cc1214
還有人皮在身,不用擔心🤣🤣 
04 Okt 22 oleh anggota: 饞嘴小尼
🤣😂 
04 Okt 22 oleh anggota: yaya331
離頂樓加蓋還很遠⋯ 沒事沒事⋯歐個💩💩就消了⋯ 何況今天要捕🐟🐟🐟了⋯ 明天就瘦了⋯ 😆😆😆 
04 Okt 22 oleh anggota: gulinlin
皮衣去年拉鏈就拉不起來了啊⋯ 😅😅😅 
04 Okt 22 oleh anggota: gulinlin
😭😭😭 
05 Okt 22 oleh anggota: josephc0917
沒事沒事,101還很遠呢 
05 Okt 22 oleh anggota: 尼歐NEO
大不了再買一件皮衣🤣 
05 Okt 22 oleh anggota: 尼歐NEO
我今天也漲了!😑 
05 Okt 22 oleh anggota: chenxxxcccc
尼歐 皮衣太大難看 
05 Okt 22 oleh anggota: josephc0917
約兄..皮衣直接給他買一件小一號的動力就來了🦾 
05 Okt 22 oleh anggota: karl-wu
約哥,千萬不要聽NEO買新的,萬一你瘦了,那這件大Size的不就浪費了😄離穿皮衣的日子還有兩個月,來得及的,你看我多正能量🤣 
05 Okt 22 oleh anggota: cc1214
皮衣會撐大 但肚子突好難看 
05 Okt 22 oleh anggota: josephc0917
阿湯哥穿好看 
05 Okt 22 oleh anggota: josephc0917
我記得約已經有一件比現在這件要小的皮衣🤔 
05 Okt 22 oleh anggota: chenxxxcccc

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.