Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2407 kkal
|
Lemak: 74,95g | Prot: 147,43g | Karb: 286,23g.
Makan Siang: Telur Dadar, Nasi Goreng Ayam. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Patin, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nanas, Universal Mooncake, Blade Sport Blade Whey. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
03 Okt 22 oleh anggota: ✓Diilaa
|
03 Okt 22 oleh anggota: Aming73
|
🏋♀🏋♀🏋♀ massa otot FuLL
03 Okt 22 oleh anggota: nia-nai
|
@nia Nai...wkwkwkwk.... maunya sih gt Mbak 🤭😁
03 Okt 22 oleh anggota: Aming73
|
Asyikkkkkk walaupun 0,sekiannn tetappp ceritanya turuunnnnnnn 😝😝
03 Okt 22 oleh anggota: vie_liu
|
@vie_liu.....yg penting duren dan martabak masi bisa buat cemilan ya Vie 😋😋😋😜🥰😘🤭
03 Okt 22 oleh anggota: Aming73
|
Yoaaaa broooo... makan, bakar, and repeated 💪💪
03 Okt 22 oleh anggota: vie_liu
|
03 Okt 22 oleh anggota: Gege undescribedstories
|
@loena_bfq...... makan martabak doang 🤭🤭🤭😁😁😁
03 Okt 22 oleh anggota: Aming73
|
04 Okt 22 oleh anggota: Aming73
|
04 Okt 22 oleh anggota: Aming73
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aming73
|