|
slowly slowly
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 51,93g | Prot: 56,09g | Karb: 86,63g.
Makan Pagi: Kellogg's Sultana Bran, Coles Full Cream Milk. Makan Siang: Coles Thin Pork BBQ Sausages. Makan Malam: Coles Chicken Kiev, Tomatoes, Onions, Carrots, Zucchini. Camilan/Lainnya: Berri Dolce Bianco Wine, Great Northern Super Crisp Lager, Westacre Natural Tasty Cheese Slices, Arnott's Salada Original. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rodneycoe
|