Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2022
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
926 kkal
|
Lemak: 19,14g | Prot: 36,42g | Karb: 160,67g.
Makan Pagi: Ubi Ungu Rebus. Makan Siang: Sayur Asem, Nasi Putih, Ikan Teri, Pepes Tahu. Makan Malam: Daging Sapi Giling, Bihun (Dimasak). Camilan/Lainnya: Diamond Low Fat Milk, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alimbahy
|