Daftar  |  Masuk

Jurnal womanonfilm, 02 Okt 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2022
62,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.    Sisa: 16,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Oktober 2022:
1790 kkal Lemak: 68,78g | Prot: 82,75g | Karb: 219,14g.   Makan Pagi: Fried Tofu. Makan Siang: Boiled Egg, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Makan Malam: Burung Dara Mie Telur Urai. Camilan/Lainnya: Roma Malkist Crackers (2), Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Pedas, Apple, Fitbar Fitbar Fruits Delight. lagi...
1527 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan womanonfilm


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.