Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 31,18g | Prot: 113,78g | Karb: 127,54g.
Makan Pagi: Aice Mochi Klepon, Tempe Goreng, Good Day Mocacinno. Makan Siang: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cireng, Jeruk, Bakso Ayam, Sari Roti Roti Tawar (1). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aananita
|