Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2022
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
860 kkal
|
Lemak: 33,97g | Prot: 101,90g | Karb: 37,34g.
Makan Pagi: VECTORLABS Master Whey, Gula Pasir, Telur. Makan Siang: Tempe Goreng, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andi Ashar
|