Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2022
|
115,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
|
2070 kkal
|
Lemak: 88,98g | Prot: 103,30g | Karb: 85,32g.
Makan Pagi: Coffee, Heavy Cream, Hormel Corned Beef, Onions, Butter, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Makan Siang: Great Value Mixed Nuts, Yuengling Traditional Lager. Makan Malam: Merlot Wine, Fried Battered Fish, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, Rice Pilaf. Camilan/Lainnya: Merlot Wine, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chesgreen
|