|
bahaya ini...kok turun😢
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
2932 kkal
|
Lemak: 109,13g | Prot: 197,78g | Karb: 287,00g.
Makan Pagi: Tahu Isi, Bakwan, Pepes Tahu, Cumi Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Frestea Frestea Honey, Tahu Isi. Makan Malam: Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Daging Sapi Asap (Diawetkan), Indomie Pop Mie, Siomay, Entrasol Susu Vanilla. Camilan/Lainnya: Bakso dengan Saus (Campuran), Sawi Dimasak (dari Segar). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bubblewar
|