|
Da's toch nog een pond de afgelopen week!💪🏻
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
1266 kkal
|
Lemak: 105,29g | Prot: 52,07g | Karb: 21,00g.
Makan Siang: AH Frambozen, BioWise Kokosolie, Amandelmeel, Griekse Yoghurt 10%, Kokos Meel, Avocado Eetrijp. Makan Malam: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Gesneden Uien, Zaanse Mayonaise, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Uitgebakken Ontbijtspek, AH Burger Kaas, AH Excellent Ultimate Beef Burger , Protein sparing bread. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
26 Sep 22 oleh anggota: Antoinette loves food...
|
Ja, ik ben er blij mee! Goed herpakt na mijn zak chips een week geleden.💪🏻
Helaas heb ik nu zo'n pijn in mijn voet, dat ik nu wat anders aan mijn hoofd heb.😓
Straks naar de dokter....
26 Sep 22 oleh anggota: keto_danny
|
Zeker! En als je dan toch weet af te vallen over een week tijd, dan is een uitspatting af en toe ook minder erg. Ik las het van je voet.. vervelend zeg. Met een beetje pech ben je er nog wel even zoet mee.. Hopelijk valt het mee!
26 Sep 22 oleh anggota: Antoinette loves food...
|
26 Sep 22 oleh anggota: keto_danny
|
26 Sep 22 oleh anggota: Antoinette loves food...
|
26 Sep 22 oleh anggota: annemiek rembil
|
26 Sep 22 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|