Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
1722 kkal
|
Lemak: 74,46g | Prot: 89,07g | Karb: 176,24g.
Makan Siang: Sambal Goreng, Tempe Orek, Sayur Lodeh, Lele Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: McDonald's Big Mac. Camilan/Lainnya: Del Monte Chili Sauce, McDonald's French Fries (Large), McDonald's McNuggets (9), Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurayuniar
|