Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
1731 kkal
|
Lemak: 63,56g | Prot: 81,64g | Karb: 218,94g.
Makan Pagi: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 하루견과 하루견과 블루베리, 바나나. Makan Siang: 단무지, 양배추 샐러드와 드레싱, 공기밥, 돈까스. Makan Malam: 안원당 소고기 쟁반 수육, 삶은 계란, 막국수. Camilan/Lainnya: 야쿠르트 야쿠르트. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|