Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2022
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
|
1336 kkal
|
Lemak: 48,59g | Prot: 51,90g | Karb: 172,67g.
Makan Pagi: Greenfields Whipping Cream, Roti. Makan Siang: Pempek, So Nice Sosis Bakar, Cedea Chikuwa, Cedea Fish Dumpling Chicken, Telur Rebus, Indomie Soto Banjar Limau Kuit. Makan Malam: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Camilan/Lainnya: Bakwan, Risol Mayo. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Megawati Romjah_
|