Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
|
1245 kkal
|
Lemak: 52,09g | Prot: 64,48g | Karb: 125,70g.
Makan Pagi: Sosro Teh Botol Kemasan Kotak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Siang: Kerupuk Putih, Soto Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Zuppa Soup. Camilan/Lainnya: Good Day Cappuccino, Otak-Otak, Risol Mayo. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abri.utari
|