Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
1153 kkal
|
Lemak: 52,48g | Prot: 39,17g | Karb: 137,54g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Lontong Sayur, Bakwan. Makan Siang: Pisang Goreng, Udang Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Aoka Roti Panggang Rasa Keju. Makan Malam: Pisang Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Pempek Kapal Selam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amelian.ar
|