Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1040 kkal
|
Lemak: 39,77g | Prot: 33,32g | Karb: 140,15g.
Makan Pagi: Frestea Frestea Honey, Aim Biscuits Roasted Corn Crackers. Makan Siang: Uleg Sambal Pedas, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Nasi Putih, Shellfish Mixture and Vegetables in Soy-Based Sauce. Makan Malam: Aoka Roti Panggang Rasa Keju. Camilan/Lainnya: Iced Tea, Delfi Chacha Minis. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shaf14
|