Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 22 Sep 22

體重94.7
體脂33.3
基代1707
內臟16
肌肉59.9
骨3.2
其實跟昨天差不多😅😅😅
94,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 94,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
1738 kkal Lemak: 40,77g | Prot: 87,90g | Karb: 257,25g.   Makan Siang: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Makan Malam: 珍珠, 芋圓, 花生, 紅豆, 雞腿便當. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu

14 Suporter    Dukung   

Komentar 
瘦瘦瘦👍👍 
21 Sep 22 oleh anggota: 尼歐NEO
如你所願脫水脫油了!🎉🎉👏👏 
21 Sep 22 oleh anggota: chenxxxcccc
別忘了你昨天應該也吃得比正常餐來得多的熱量🤔 
21 Sep 22 oleh anggota: chenxxxcccc
瘦了💪💪💪 
21 Sep 22 oleh anggota: 饞嘴小尼
我昨天就說你瘦了~ 晚餐4個水煎包 好餓 🤣🤣 
21 Sep 22 oleh anggota: gulinlin
活龍發威了😆👍🏻👍🏻👍🏻 
21 Sep 22 oleh anggota: cc1214
是🐉還是🐛⋯ 😆😆😆 
21 Sep 22 oleh anggota: gulinlin

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.