Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1447 kkal
|
Lemak: 52,76g | Prot: 50,70g | Karb: 124,96g.
Makan Pagi: Yummy Cream Cheese, Forvita Margarine, Telur Goreng tanpa Lemak, Yummy Cream Cheese, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Tora Bika Creamy Latte. Makan Siang: Sambal Goreng, Tumis Buncis, SAMBAL CUMI ASIN, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Cimory Fresh Milk Chocolate, Indomaret Tuna Mayo Onigiri. Camilan/Lainnya: Risol Mayo, Kue Putu Ayu. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maria Noni
|