Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
430 kkal
|
Lemak: 25,81g | Prot: 20,58g | Karb: 32,85g.
Makan Pagi: Beef Meatballs, Egg, Rice Paper. Camilan/Lainnya: Almonds , Cocoa Powder, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml), Dried Chia Seeds . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yasyayang
|