Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
907 kkal
|
Lemak: 22,27g | Prot: 48,94g | Karb: 133,00g.
Makan Pagi: Nescafe Classic, Diabetasol Sweetener, Telur Rebus, Melon, Apel Merah Lezat, Jeruk. Makan Malam: Buah Pir, Jeruk, Melon, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), KFC Perkedel, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bunda Wey
|