Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
248 kkal
|
Lemak: 13,60g | Prot: 16,57g | Karb: 15,33g.
Makan Pagi: Nescafe Classic. Makan Siang: Telur Dadar, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan metaasytha
|