Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
1471 kkal
|
Lemak: 33,03g | Prot: 85,92g | Karb: 128,14g.
Makan Pagi: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Makan Siang: Barbecue, Ranch Style or Mexican Style Chili Beans. Makan Malam: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Deli Sliced Ham, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Red Table Wine , Smartfood Flamin' Hot White Cheddar Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chessire
|