Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
1376 kkal
|
Lemak: 40,25g | Prot: 53,72g | Karb: 205,65g.
Makan Pagi: Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Telur Ceplok, Nasi Goreng, Jeruk. Makan Malam: Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bubblebubble.99
|