Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
1094 kkal
|
Lemak: 38,53g | Prot: 44,69g | Karb: 139,68g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Tomat Merah, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Telur Balado. Makan Malam: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Nasi Putih, Telur Balado. Camilan/Lainnya: Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrinugraha25
|