|
體重94.2
體脂33.3
基代1700
內臟16
肌肉59.2
骨3.2
賽百味無用了😭😭😭
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 94,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
916 kkal
|
Lemak: 22,78g | Prot: 37,75g | Karb: 141,43g.
Makan Siang: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Makan Malam: 曾粉 香菇肉燥米粉. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
我凌晨不到一點餓醒結果早上體重平盤😆
不然一般我越早餓體重就會有不減反增的現象發生😑
14 Sep 22 oleh anggota: chenxxxcccc
|
或許明後天才開始有效果出現，畢竟又快到假日了！🤔😆
14 Sep 22 oleh anggota: chenxxxcccc
|
14 Sep 22 oleh anggota: josephc0917
|
14 Sep 22 oleh anggota: 饞嘴小尼
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|