Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
764 kkal
|
Lemak: 66,10g | Prot: 22,66g | Karb: 23,82g.
Makan Pagi: Heavy Cream, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Golden Barrel Blackstrap Molasses, Butter, Egg, American Cheese, Sweet Red Peppers, Onions, Green Peppers. Camilan/Lainnya: Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Water. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
15 Sep 22 oleh anggota: HCB
|
Very good to see My Sugar Waffle here on FS again.
21 Sep 22 oleh anggota: FourWheeldrive
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sugar Waffle
|