Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 13 Sep 22

體重94.3
體脂33.3
基代1709
內臟16
肌肉59.7
骨質3.2
😅😅😅平盤
94,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 94,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
1055 kkal Lemak: 37,32g | Prot: 63,35g | Karb: 116,14g.   Makan Pagi: 早安美芝城 培根蛋吐司. Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Makan Malam: 蛋花湯, 貢丸湯, 乾麵. lagi...
berat badan stabil

10 Suporter    Dukung   

Komentar 
真穩👍👍👍 
12 Sep 22 oleh anggota: 饞嘴小尼
吃那麽多蛋黃酥鳳梨酥都沒胖,也是賺到了😄👍🏻👍🏻👍🏻 
12 Sep 22 oleh anggota: cc1214
胖了啊 這個是跟昨天比 
12 Sep 22 oleh anggota: josephc0917
肌肉男基代高就是爽🤣🤣🤣 
13 Sep 22 oleh anggota: gulinlin
今天要求補魚 
13 Sep 22 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.