Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1397 kkal
|
Lemak: 46,12g | Prot: 67,20g | Karb: 181,06g.
Makan Pagi: Gado Gado, Sidomuncul Kunyit Asam, Chicken Nugget. Makan Siang: Tahu Kukus, Udang Kukus atau Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Kebab. Camilan/Lainnya: Kue Nagasari, Buah Anggur. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fitriani186
|