Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
1103 kkal
|
Lemak: 42,56g | Prot: 76,64g | Karb: 105,98g.
Makan Pagi: Edamame, Kikil. Makan Siang: Daun Bawang, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Sakura Egg Tofu, Telur, Sawi, Pronas Kornet Daging Ayam. Makan Malam: Sup Ayam, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas. Camilan/Lainnya: Risoles, Buah Anggur. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianaalfadilla1
|